Το επεισόδιο της Δευτέρας, 25 Νοεμβρίου, ξεκινά με λαχταριστές κροκέτες κοτόπουλου με κρεμώδες ντιπ τυριού, στη φριτέζα αέρος. Στη συνέχεια, ο διαιτολόγος Δημήτρης Γρηγοράκης, δίνει χρήσιμες συμβουλές διατροφής για τους μικρούς μας αθλητές, και τέλος η Ντίνα δείχνει πώς μπορούμε να δώσουμε νέα μορφή στο τσουρέκι μας και να το μετατρέψουμε σε μια απίθανη πουτίγκα με βελούδινη κρέμα αμυγδάλου.