Κάνουμε yoga στην παραλία και βλέπουμε τα οφέλη της

Η Φωτεινή Μπήτρου yoga instructor μιλάει για τη yoga στην παραλία ενώ εξηγεί παράλληλα πως βοηθάει τόσο στην στάση του σώματος όσο και στο στρες.